Dlaczego warto trenowac?

Poniewaz sport ten rozwija nas nie tylko fizycznie ale i psychicznie. Nabieramy wiekszej pewnosci siebie, pokory bo nie zawsze uda nam sie wygrac kazdy sparing/zawody, wytrawalosci gdy nam cos nie wychodzic i musimy spedzac godziny na macie powtarzajac caly czas jedna technike, dyscypliny, szacunku do naszego przeciwnika.